Den første slår med en stor skumterning, indtil summen er lig med eller større end 6. Han må så løbe/køre op omkring en kegle og tilbage til gruppen. Den næste slår med terningen, så snart personen foran er løbet.

To hold og en masse trafikkegler, spredt rundt i rummet. Det ene hold vælter keglerne, det andet hold rejser dem igen. Efter en fastsat tid stoppes legen, og de stående kegler tælles. Legen gentages med modsat opgave. Hvilket hold havde flest stående kegler? Særlig støtte til deltagere med nedsat syn? Særlige regler for deltagere i kørestol?

Man kan spille både indendørs og udendørs.

Første kast kastes fra en tee – en trafikkegle. Næste kast kastes fra det sted, hvor redskabet er landet. Man fortsætter indtil redskabet er i hul. Spilleren / holdet tæller selv sammen, hvor mange slag der bruges for at nå banen igennem.

Hullet er markeret med et tøndebånd, der enten ligger eller hænger.

Variation /tilpasning:

Spillet kan spilles med andre kasteredskaber.

Den enkelte deltager kan vælge et kasteredskab, som han/hun bruger hele banen rundt, eller man kan lægge et redskab ved den enkelte tee, som skal bruges ved det pågældende hul.

Der kan lægges forhindringer ved det enkelte hul, eller man kan give spillerne ekstra udfordringer, f.eks. indskrænket synsfelt (blændede briller), kast med den dårligste hånd, baglæns kast etc..

Banen markeres med en kegle i hvert af de fire hjørner, og stedet, hvor bolden slås ud fra, markeres, evt. med en tæppeflise. Bolden slås med et boldtræ. Som udgangspunkt bruges en tennisbold.

8-10 deltagere står rundt om en stor cirkel markeret med tape eller kridt. I cirklen ligger 4-5 skumbolde (’marmorkugler’). Spillerne skal med tennisbolde ramme skumboldene, så de triller ud af cirklen. Man må hente de kastede tennisbolde, men først skyde, når man er tilbage på sin plads igen.

Variationer: Der tages tid. Det gælder om hurtigst muligt at få alle skumbolde ud af cirklen. To cirkler og to grupper. Hvem får først alle skumbolde ud af cirklen?

Tilpasning: Hvis der er deltagere, med nedsat kraft i armene, kan man bruge badebolde i stedet for skumbolde. Deltagere, der har svært ved at kaste, kan evt. bruge rampe eller nedløbsrør. Man kan variere deltagernes afstand til cirklen, alt efter deres kasteevne.Hvis man spiller med to grupper, kan man, for at gøre holdene jævnbyrdige, variere antallet af bolde i cirklen efter hvor hurtige deltagerne er til at skyde boldene ud.

Et stort kvadrat markeres på gulvet med tape eller kridt. Deltagerne deles i 4 hold, hvert hold står langs en af kvadratets sider. Spredt inden for markeringen placeres nogle ark med tal (points). I midten placeres en stor plasticbold. Deltagerne på hvert hold skal kaste tennisbolde mod  plasticbolden og samarbejde om at få den til at rulle hen over point-arkene. Det gælder for alle hold om at få så mange points som muligt inden for en aftalt tid.

Tilpasning: Deltagere med nedsat kraft i armene kan placeres tæt på gode kastere. Lad deltagere med nedsat kraft i armene vælge, om de vil kaste med andre bolde end tennisbolde – evt. tungere eller større. Placer point-ark tæt på et hold, der har kastere med nedsat styrke i armene.

To hold stående på række over for hinanden (afstand 3-4 m). Foran holdet placeres en række bowlingkegler. Hvert hold skal kaste tennisbolde mod det andet holds kegler og forsøge at vælte dem. Det hold, der først har væltet de andres kegler, har vundet.

Variationer: Keglerne har numre og skal væltes i nummerorden. Der er et sæt af kegler mellem de to hold. Holdene samarbejder om at vælte alle kegler på tid.

Tilpasning: Deltagere med nedsat kraft i armene må kaste fra kortere afstand til modstanderens kegler. Keglerne kan placeres to og to tæt på hinanden for at gøre målet større. Keglerne kan placeres i diagonal, så de knap så gode kastere kan stå tættere på dem. Lad kastere med svag kraft bruge rampe eller nedløbsrør. Lad det langsomste hold have færre kegler der skal væltes, for at gøre holdene mere jævnbyrdige.

Gruppe på 10-12 deltagere samarbejder om at transportere en kæmpebold fra over en aftalt distance ved at passeres den fra én deltager til en anden. Man må ikke stå eller bevæge sig fremad, når man rører bolden. Der skal hele tiden være deltagere foran bolden, parat til at modtage og passere den videre.

Variationer: To bolde passeres samtidig. Deltagerne må kun/må ikke bruge fødder eller ben. Mindst tre personer skal røre bolden samtidig.

Tilpasning: Aftal med evt. kørestolsbruger, hvordan han bedst kan bidrage til at transportere bolden. Brug evt. en lettere eller mindre bold, hvis det er nødvendigt. Afpas den valgte distance efter deltagernes evner.

Parvis. Den ene siddende på rullebræt / i kørestol, den anden har bind for øjnene. En række trafikkegler står spredt i lokalet. Den ’blinde’ skal skubbe den siddende rundt i salen. Den siddende styrer chaufføren med ord uden om kegler og andre deltagere. Byt roller.

Variationer: Brug evt. andre signaler end ord til at styre den ’blinde’. Den blinde skal styre den siddende fra den ene ende af salen til den anden.

Tilpasning: Søg for, at deltagere med kommunikationshandicap også kan styre sin ’blinde’ chauffør. Deltagere i kørestol kan være ’blind chauffør’ ved at trække en partner på rullebræt via et reb, der bindes mellem rullebræt og kørestol.

Variationer: En gruppe skal styre flere ’blinde’ på én gang. Den ene ’blinde’ skal fange den anden ’blinde’ ved hjælp af gruppernes styring med ord. Stadig uden at gå i fælderne.

Tilpasning: Når der er kørestolsbrugere med, indføres nødstop-signal, så man ikke går ind i kørestolen. Skab større plads mellem fælderne, hvis den ’blinde’ er kørestolsbruger. Sørg for, at de to ’blinde’ er nogenlunde jævnbyrdige i forhold til tempo.

En gruppe på 6 deltager eller flere står på en række med ydersiden af foden i kontakt med den/dem ved siden af. Rækken bevæger sig som en enhed fra et punkt til et andet uden at miste  kontakten.

Variationer: Hold evt. benene sammen med en snor/elastik. Vælg andre kontaktpunkter. Lad nogle i gruppen lukke øjnene/have bind for øjnene.

Tilpasning: Afpas distancen efter deltagerne i gruppen. Kørestolsbrugere kan placeres i den ene ende af række, og man kan bruge et velcrobånd til at forbinde benene.